Les formations ouvertes à tous

La FFHM est officiellement enregistrée en tant qu’organisme de formation professionnelle.
Tous nos diplômes fédéraux sont reconnus par le ministère chargé des sports et permettent de bénéficier de dispenses et/ou équivalences avec les diplômes professionnels.

Halter'action : notre plateforme de formations

A qui s’adressent les formations FFHM ?

• Educateurs sportifs titulaires d’un diplôme, titre à finalité professionnelle ou certificat de qualification permettant l’encadrement contre rémunération : BPJEPS AF et AGFF, BPJEPS APT, BEES Métiers de la forme, BEESAPT, CQP ALS, diplômes STAPS, diplômes d’Etat d’autres sports
* Ces formations continues permettent de développer de nouvelles compétences, mais les titulaires restent tenus de respecter les prérogatives professionnelles qui figurent sur leur carte professionnelle.
• Encadrants bénévoles des pratiquants licenciés au sein des structures affiliées à la FFHM (associations, comités départementaux, ligues régionales)
• Educateurs territoriaux des activités physiques et sportives (ETAPS)
• Professeurs d’éducation physique et sportive (EPS)
• Préparateurs physiques
• Coaches de Crossfit®
• Educateurs sportifs spécialisés : activités physiques adaptées (APA), réathlétisation
• Professeurs d’éducation physique et sportive (EPS)
• Moniteur d’entraînement physique, militaire et sportif

Coach Haltéro

Cette formation vous permettra de découvrir et de vous approprier les fondamentaux techniques et pédagogiques de l’haltérophilie afin de développer un premier niveau de compétences dans l’encadrement de cette activité.

 

Coach Musculation Fonctionnelle - Level 1

Coach Musculation Fonctionnelle est un diplôme destiné aux haltérophiles, crossfiters, préparateurs physiques et coaches sportifs désirant se former aux piliers de l’entraînement fonctionnel.

 

Coach Musculation Fonctionnelle - Level 2

Ce nouveau niveau est une formation avec cinq modules à suivre depuis chez vous à votre rythme, et trois jours de présentiel, contenant toutes les informations dont vous avez besoin pour devenir un expert en musculation fonctionnelle et en planification.

Coach Muscu Santé

La pratique de l’haltérophilie et de la musculation a un effet scientifiquement prouvé dans la prévention de nombreuses maladies. La formation permet le développement de compétences dans l’accueil des pratiquants souffrant d’Affection de Longue Durée (diabète, cancer…)

 

Coach Street Muscu

Cette formation propose un approfondissement des fondements techniques de la musculation au poids de corps à travers ses trois principales dimensions :

  • Le gainage fixe, actif, dynamique
  • Les mouvements en appuis au sol et leurs déclinaisons
  • Les mouvements en suspension (barres) et leurs déclinaisons

 

Muscu Poids de Corps

Le certificat Muscu Poids de Corps a pour objectif la maitrise, dans la pratique et l’enseignement, des mouvements de base de la musculation au poids de corps.

La FFHM, Fédération de « toutes les musculations » vous propose donc une formation et un diplôme spécifique à cette dimension. Nous vous garantissons une expérience exceptionnelle avec des parcours d’apprentissage flexibles et un encadrement professionnel.

 

Circuit Fit

La formation permet de proposer à vos licenciées des circuits trainings sous forme de cours collectifs, simples à mettre en place et nécessitant uniquement du petit matériel. Ils visent en priorité le public féminin. Tout au long de la saison, vous pourrez proposer à vos adhérentes un programme clé en main, composé de six cycles, à base d’exercices évolutifs ciblant le haut du corps, le bas du corps, de gainage et cardio.

 

Silhouette HALTER'

Oui, la musculation est adaptée aux attentes et aux spécificités des femmes !
Fort de cette réalité prouvée par de nombreuses publications, et convaincue que ce constat doit encore mieux être connu, la Fédération Française d’Haltérophilie – Musculation vous propose de découvrir son programme Silhouette HALTER’ !

Vous aborderez des contenus approfondis sur la musculation adaptée aux besoins spécifiques des femmes, mis en pratique durant tout un week-end à travers des séances de coaching individuel et collectif encadrées.

Formation de professeurs d'EPS

Cette formation a pour but de former les professeurs d’EPS de l’Education Nationale souhaitant découvrir l’haltérophilie.
Les enseignants, une fois formés sont en capacité de proposer l’activité au sein de leur établissement : cycle d’apprentissage et/ou UNSS. Ce temps de formation doit permettre d’appréhender notre discipline via des exercices et éducatifs variés afin d’avoir une véritable démarche pédagogique pour le public ciblé par les professeur.es : les élèves de collège et lycée.

Par la suite, les enseignants désireux de développer leur compétence peuvent s’orienter sur les formations fédérales comme le « Brevet Fédéral 1 » en haltérophilie ou le « Coach Haltéro ».